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青蘋果汁妙用美膚

來源: 更新日期: 2011-09-27 12:36

  

      青蘋果是什么?它是一種顏色極為青澀底色蘋果,看著雖然不熟,但果酸含量高,有利于,果肉呈現白色,果肉硬度9.6kg/cm2,肉感細脆、多汁,風味甜酸.”

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      青蘋果體內含有大量的維生素、礦物質和豐富的膳食纖維,補心益氣、益胃健脾等功效外,醫學認為蘋果具有止渴、潤肺、健脾、養心、潤腸止瀉、解暑。還有青蘋果有多效美白肌膚的排毒效果,它可提供的脂肪可忽略不計,它在人體內的蛋白質和卡路幾乎為零,60卡/100克。而且它含有豐富的蘋果酸,能將積蓄在體內的多余厚重脂肪有效分解,轉化為汗液,排泄液體,流散到體外,能很好的防治體重過胖。

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      它還有個小tips。就是其含豐富纖維素,可以清除牙齒間的污垢,讓你用于把笑容常掛臉上。其果膠,改善腸道蠕動力度,作為人體體內清除體內垃圾,從而助你排毒養顏。巨大的維生素C含量,可減緩消除皮膚斑紋,保持肌膚細滑柔嫩。    美人網,美人基地

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      自制青蘋果汁面膜美膚計策: 美人網,網美人

      將青蘋果切成細條狀,放入木罐中搗爛如泥,加適量牛奶或香精油,犁水,攪拌均勻敷面,20分鐘后用清水洗凈。每月4——5次即可,酸性較強的青蘋果經常敷,會導致一些過敏性肌膚的損害,導致肌膚脫皮干燥。

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      自制青蘋果汁蛋花粥計策:

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      食材:青蘋果100g,大米100g,食鹽,味精,雞蛋1一個,酸豆子少許。 mrenw.com

      做法:

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      1:將青蘋果去皮洗凈,將蘋果切形成薄片

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      2:將大米洗凈放逐電飯煲中蒸熟,粥體一定要水多,呈現輕飄感。 美人網,美人基地

      3:將酸豆子與食鹽,味精相互調和,可加入少量醬油。 copyright mrenw.com

      4:將雞蛋打碎翻炒,此時放入青蘋果片共同炒拌 美人網,網美人

      5:將青蘋果炒雞蛋散入粥中,成一碗后,再將調制好的涼拌豆子撒在粥面,即可飲用。 美人網,美人基地

      這道粥的特點:是針對一些氣力不足、消化不良、腸炎、痢疾等有一定的輔助治療作用。 美人網,美人基地

(作者:蔣津平) 美人網,網美人

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